原來只需要局部刷~~~ 能吃的不多 但刷牙的時間多很多 這就是矯正人生 吃太狂放 就是矯正器會掉下來 不知道是不是我以前蛀牙 拔牙 所以我是覺得矯正器的痛是沒那麼痛 [避免痛 可以少吃XD 約診回的第一天可能會痛] 我都清晨時痛 然後就醒來了